La voz del alma: escribiendo para sanar y crecer

Taller de Escritura terapéutica y meditación con Berta Fernández y Maria Paula Jimenez

En este taller, te invitamos a sumergirte en el jardín interior de tu alma, donde las palabras fluyen como un río de autocompasión y amor propio.

• A través de la escritura reflexiva y creativa, exploraremos los paisajes emocionales que nos habitan, las partes internas que hemos olvidado o negado y cultivaremos gratitud, autocompasión para descubrir la voz del alma que nos guía hacia la sanación.

• En un ambiente seguro y acogedor, eres bienvenido a ser tú mismo sin juicios, y encontrarás un espacio para expresarte y crecer.

Ven y únete a nosotras en este viaje interior, donde la escritura se convierte en un acto de amor y autocompasión para rescatar tu luz.

No se necesita experiencia previa en meditación. Te esperamos!

Facilitadoras:
Berta Fernández Méndez: psicóloga clínica desde hace más de dos décadas, lectora y escritora de poesía y creadora de la iniciativa Resiliencia Poética. Berta es master en Terapia Sistémica por la Universidad de Salamanca y master tratamientos basados en Mindfulness y Compasión de AEMind. También es terapeuta acreditada en Compassion Focused Therapy. También está certificada en EMDR por la Asociación Europea de EMDR y ha hecho Formación certificada en Hipnosis Clínica, Disociación y Trauma, Terapia Cognitivo-Conductual, trabajo terapéutico con el cuerpo y es Instructora Certificada en Compassion Cultivation Training por el Compassion Institute.

Maria Paula Jimenez: psicóloga, conferencista y formadora internacional en mindfulness, compasión y liderazgo consciente. Ha dedicado su vida a integrar la ciencia y la conciencia para acompañar procesos de bienestar, sanación y transformación personal. Instructora senior y teacher trainer del Compassion Cultivation Training (CCT) de la Universidad de Stanford, dirige formaciones, retiros y programas en distintos países. Su trabajo une la psicología, las terapias integrativas y las prácticas contemplativas para invitar a otros a regresar a sí mismos, abrir el corazón y cultivar una vida más plena, consciente y compasiva.

Modalidad: Online vía Zoom. Si no puedes asistir en vivo tendrás acceso a la grabación para verlo después a tu propio ritmo.

Fecha: Noviembre 20, 2025

Incluye: Taller en vivo y un diario descargable con reflexiones 1.5 horas

Valor: $35 USD